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Sport et Alimentation

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Manger équilibré augmente les performances sportives et garantit une meilleure récupération   Jamais il ne sera suffisamment dit et répété que s’adonner au sport nécessite d’en passer par une bonne alimentation. Aussi sachant que les protéines sont nécessaires à la...

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Myamigym octobre 24, 2017 Pas de commentaire